社会福祉法人柏原市社会福祉協議会

介護予防事業（把握・通所・訪問）

「年をとると体や心が衰えてしまうのは、仕方のないこと」と思っていませんか？
普段から、はつらつとした生活を心がける事で、生活機能の低下を予防し、健康寿命をのばし、『いつまでも元気に、いきいきと充実した生活を送る為の取り組みです』

まずは介護が必要にならない為には、心身の変化に気付き、介護予防にとりくむ事が重要です。生活機能チェックリスト（２５項目の生活全般についてのアンケート）で、心身の状態を客観的に把握します。

身近な地域で介護予防教室「転ばぬ先の元気教室」を開催しています。
「少し体を動かす」「よく噛んでたべる」「栄養のバランスのとれた食事をする」「仲間づくり」でみなさんと楽しく介護予防に取り組みます

日程（全６回）	主な内容
第１回	体操　講話：健康づくりについて　保健師
第2回	体操　講話：認知症について　　　保健師
第3回	体操　講話：口腔ケアについて　　歯科衛生士
第4回	体操　講話：栄養について　　　　管理栄養士
第5回	体操　講話：冬の感染症　　柏原市訪問看護ステーション看護師
第6回	体操　身体能力測定　２５項目　　理学療法士

通所型介護予防教室に行けない方など、保健師、看護師などが居宅に訪問し必要な相談・指導を行っております。

いきいき元気推進員養成講座・・・介護予防を地域で推進していく為の地域リーダーを育成する講座を年２回開催しています。